.. التواصل من خلال رقم الواتساب          

كورس : أسرار الثقة بالنفس و تقدير الذات

وصف الكورس

كورس (أسرار الثقة بالنفس و تقدير الذات)


هذا الكورس عباره عن ٢٢ محاضرة صوتية.
بهذا الكورس ستكون قد امتلكت أهم أسرار الثقة بالنفس، و ستعرف كيف تكون من هؤلاء الذين يمتلكون تقديرا ذاتيا مرتفعا، و يقدرون حقا قيمة أنفسهم، ليحصلوا على ما يستحقوه فعلا من الحياة.

د. هبه يس

الكـاتبة ومستشـارة العـلاقات الانسـانيـه

أهم محاور الكورس


مفهوم الثقه بالنفس بين الصح و الخطأ.

تقدير الذات بين الحلال و الحرام.

 معنى و أهمية تقدير الذات.

كيف أعامل نفسي

الفرق بين النفس الحقيقية و النفس المزيفه

الفرق بين الايجو و الكينونه

المعايير الزائفه للرضا عن الذات.

أشهر أسباب عدم الرضا عن الذات

عقبات تقدير الذات

أهمية و تأثير صوتك الداخلي

مسئوليتك عن نفسك

رسالتك في الحياه

:نبذه عن الكورس


 : في هذا الكورس سنرد على كثير من الأسئلة التي لم تجد لها إجابة من قبل ، مثل

. هل تعبير ( الثقة بالنفس) تعبير صحيح أم خاطئ؟ و هل يجب علي الوثوق من نفسي فعلا؟ - 

. هل ( حب الذات ) له حدود؟، و هل له علاقة بمعتقداتنا الدينية؟ - 

. لماذا نعطي ( تقدير الذات ) كل هذه الأهمية؟، و كيف يؤثر على كل جوانب حياتك؟ -

 . كيف يجب أن أعامل نفسي حقا؟ بدون مبالغة أو تقصير؟ -

. من أنا الحقيقي؟، و هل هناك أنا " مزيف -

. ما معنى ( ايجو) ؟، و ما هو دوره و تأثيره في حياتك؟ -

. لماذا أنا دائما غير راضي عن نفسي؟، و كيف أصل للرضا عنها؟ -

. لماذا أشعر دوما بتقدير ذاتي منخفض؟، و من أين نشأ هذا الشعور؟، و كيف أقضي عليه؟ -

. ما هي العقبات التي تقف دائما في طريقي لأصل الى الرضا عن نفسي و حب ذاتي؟ -

. ما هي الأمور التي في يدي و التي تمكنني من تحسين صورتي الذاتيه و رفع استحقاقي؟ -

Copyright © Dr. Heba Yassin. All Rights Reserved