كورس : أسرار الثقة بالنفس و تقدير الذات
بهذا الكورس ستكون قد امتلكت أهم أسرار الثقة بالنفس، و ستعرف كيف تكون من هؤلاء الذين يمتلكون تقديرا ذاتيا مرتفعا، و يقدرون حقا قيمة أنفسهم، ليحصلوا على ما يستحقوه فعلا من الحياة.
د. هبه يس
الكـاتبة ومستشـارة العـلاقات الانسـانيـه
:نبذه عن الكورس
في هذا الكورس سنرد على كثير من الأسئلة التي لم تجد لها إجابة من قبل ، مثل:
- هل تعبير ( الثقة بالنفس) تعبير صحيح أم خاطئ؟ و هل يجب علي الوثوق من نفسي فعلا؟.
- هل ( حب الذات ) له حدود؟، و هل له علاقة بمعتقداتنا الدينية؟.
- لماذا نعطي ( تقدير الذات ) كل هذه الأهمية؟، و كيف يؤثر على كل جوانب حياتك؟.
- كيف يجب أن أعامل نفسي حقا؟ بدون مبالغة أو تقصير؟.
- من أنا الحقيقي؟، و هل هناك أنا " مزيف"؟.
- ما معنى ( ايجو) ؟، و ما هو دوره و تأثيره في حياتك؟.
- لماذا أنا دائما غير راضي عن نفسي؟، و كيف أصل للرضا عنها؟.
- لماذا أشعر دوما بتقدير ذاتي منخفض؟، و من أين نشأ هذا الشعور؟، و كيف أقضي عليه؟.
- ما هي العقبات التي تقف دائما في طريقي لأصل الى الرضا عن نفسي و حب ذاتي؟.
- ما هي الأمور التي في يدي و التي تمكنني من تحسين صورتي الذاتيه و رفع استحقاقي؟
Copyright © Dr. Heba Yassin. All Rights Reserved